К основному контенту

Сообщения

Показаны сообщения с ярлыком "Духовная практика"

Безмятежность водной глади: как обрести покой ума

Гений Рамакришны проявился в том, что он сумел превратить сложную философию недвойственности в простую и доступную практику — такую, которую могли применять его ученики, жившие обычной мирской жизнью. Он соединил древнюю идею ума, подобного безветренному озеру, с наглядным, зримым образом — и тем самым сделал глубокую медитацию понятной и достижимой. Суть этой практики, переданной учеником Рамакришны Махендранатхом Гуптой молодому Йогананде (и описанной в девятой главе «Автобиографии йогина»), — в постепенном переходе от открытого созерцания к внутренней тишине. Практикующий находит спокойное место у широкого водного пространства — реки, озера или пруда — и мягко сосредотачивает взгляд на водной глади. Здесь нет места напряжённому вглядыванию: важно просто расслабленно созерцать ровную, гладкую поверхность. Неподвижность воды становится зрительным якорем для беспокойного ума, помогая ему обрести устойчивость. Наблюдая, как спокойная вода без искажений отражает небо и берега, человек вс...

Духовная практика

  Учитель: "Немного духовной практики необходимо - для того, чтобы узнать, что лежит внутри". М: "Необходимо выполнять практику в течение всей жизни?" Учитель: "Нет. Но вначале нужно быть энергичным. После этого нет нужды работать в поте лица. Кормчий встает и крепко сжимает руль, пока лодка борется с волнами, шквалами, сильным ветром, или пробирается по излучинам реки, - но он расслабляется, миновав их. Как только лодка пройдет излучины и кормчий почувствует попутный ветер, он сидит спокойно и только придерживает руль. Потом он разворачивает парус и достает свою трубку. Подобно этому, искатель наслаждается миром и покоем, миновав валы и шквалы "женщины и золота". Некоторые рождаются со свойствами йогов, но они тоже должны быть осторожными. Только "женщина и золото" являются препятствием - они заставляют их отклоняться от пути йоги и тянут их в мирское. Вероятно, они имеют некоторое желание наслаждаться. Удовлетворив свое желание, они снова ...

Держи ум сосредоточенным на Боге

Учитель (Адхару): "Ты помощник судьи. Помни, что ты получил свой пост благодаря милости Бога. Не забывай о Нем, но помни, что все люди должны однажды сойти все по той же дороге. Мы останавливаемся в этом мире только на пару дней. Этот мир - это наше поле деятельности. Мы рождены здесь, чтобы выполнить определенные обязанности. Люди имеют свои дома за городом, но приезжают работать в Калькутту. Необходимо выполнить определенный объем работы. Это вид тренировки. Но каждый должен завершить ее как можно скорее. Расплавляя золото, золотых дел мастер использует все - меха, веер и трубку - так, чтобы получить сильный жар, который ему нужен чтобы расплавить этот металл. После того, как выплавка закончена, он расслабляется и просит своего помощника приготовить ему сигарету. Все это время его лицо было горячим и потным - но теперь он может покурить. Необходимо иметь непреклонную решимость - только тогда возможна духовная практика. Человек должен принять твердое решение. Великая сила находит...

Духовная практика

  Учитель: "Мне хочется навестить Ишвара Чандру Видьясагара еще несколько раз. Художник сначала рисует основной контур, а затем не спеша добавляет детали и цвета. Лепщик сначала делает скульптуру из глины, затем сглаживает неровности, затем покрывает известковым раствором, а после всего этого расписывает ее кистью. Все эти шаги должны выполняться последовательно. Видьясагар полностью готов, но его духовная сущность покрыта тонким наслоением. Он сейчас занят исполнением добрых дел; но он не знает, что есть у него внутри. У него внутри спрятано золото. Бог обитает в нас. Если человек узнает это, он чувствует желание оставить всякую деятельность и молиться Богу с жаждой в душе". Так Учитель разговаривал с М. - то останавливаясь, то прохаживаясь взад и вперед по длинной веранде. Учитель: "Немного духовной практики необходимо - для того, чтобы узнать, что лежит внутри". М: "Необходимо выполнять практику в течение всей жизни?" Учитель: "Нет. Но вначале нужн...